整体个人支持
大学可能会让人不知所措. 在詹姆斯敦社区学院, 我们的辅导员提供全面的个人支持,帮助学生克服障碍,取得成功. JCC的辅导员经过培训,可以帮助你识别, 理解, 培养解决个人问题的技能.
我们可以帮助您:
- 提高你的自信、果断和自尊
- 更有效地应对压力
- 与老师、同学、家人建立更牢固的关系
- 克服拖延症或其他自我挫败的习惯和行为
如果学生表现出焦虑, 抑郁症, 创伤后应激障碍, 或者其他心理健康问题, 我们将学生与我们的合作伙伴和社区资源联系起来. 我们相信,能够访问众多可用的社区资源将为您在JCC和终身服务.
在危机中
如果你有心理健康紧急情况,请拨打911.
如果你的问题可以通过电话或短信解决:
- 国家自杀 & 危机生命线:拨打或短信988
- 肖托夸县危机热线/流动危机小组.800.724.0461
- 卡特拉格斯县危机热线:1.800.339.5209
- 危机文本行:文本“HOME”至741741
- SUNY -文本“Got5U”到741741